Mai-Liis Kivistik soovitab pärast lõbusat aiapidu teha paar kergema toiduga päeva.

Foto: Mai-Liis Kivistik
Eneseareng
18. juuni 2022, 14:00

Oluline on süüa aeglaselt, mäluda korralikult ja nautida oma valitud toitu.

TAIMETARK ANNAB NÕU | 7 soovitust, kuidas ravimtaimede väe abil grillihooajal kõht korras hoida

Pidev näksimine ja mao töös hoidmine võib viia igasuguste seedeprobleemideni. Siin on sulle seitse soovitust, kuidas taimede väe abil soolestikku turgutada, normaalselt töös hoida ja juba tekkinud probleemidega võidelda.

1. Näksimine paha, paastumine hea

Edasi lugemiseks: