Foto: Vida Press
3. august 2023, 07:00
See, kuidas sa sööd, on sama tähtis kui see, mida sööd!
ANNA SEEDIMISELE HOOGU! 7 argist kommet, millega rikud tahtmatult soolestiku tööd (14)
Soolestiku toimimisest sõltub nii kehaline kui vaimne tervis, aga soolestiku tööd mõjutavad palju ka meie harjumused. Siin on seitse kommet, millega võid tahtmatult rikkuda soolestiku töö.
1. Sööd liiga kiiresti
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid