Sageli ei ole asi üldse nii hull, kui tundub, ehkki me suudame oma peas luua tõelise katastroofi, kirjutab Women`s Health.
Mis on need põhjused, miks rinnanibud vahel valusad on?
1. Infektsioon.
Nibu ümber on suured poorid ja karvafolliikulid, mis võivad ummistuda.
2. Sa teed kõvasti trenni.
Kui treenid regulaarselt või pikalt, siis võivad riided ja higistamine olla põhjuseks, miks su nibud valutavad. Sellisel juhul on oluline kanda mugavaid ja hingavaid rõivaid. Eriti pööra tähelepanu rinnahoidja valikule.
3. Hormonaalne muutus
Esimese asjana tasuks kaaluida võimalust, et võid olla rase.
Ka enne menstruatsiooni algust on rinnad tundlikumad ja nibud valusad.
4. Imetamine.
Imetamine ei pruugi sugugi kõigi jaoks olla meeldiv kogemus. On päris sage, et naised kogevad imetades valu. Kui sellele lisandub aga palvik ja haiglane tunne, siis peaksid pöörduma arsti poole.
5. Allergiline reaktsioon.
Kas tunned nibude juures sügelust või ärritust? Piirkond punetab?
Kasutad sa äkki mõnda uut lõhna, seepi või pesugeeli? Isegi pesumasinasse pandav loputusvahend või olla põhjuseks, miks su nibud allergilise reaktsiooni tõttu valutavad
6. Sa võtad mingeid uusi ravimeid.
Osade ravimite kõrvaltoimeks võib olla see, et su rinnanibu muutub eriti tundlikuks. Pole välistatud, et seetõttu võib nibudest eralduda ka eritist.
Alati tasub oma arstiga sellistest muredest rääkida, sest siis oskab ta teha raviplaanis muudatusi.