Testid

NAISTELEHE TEST: Hapukapsasupid ritta 

Triin Raestik, 16. november 2018 15:10
Foto: Vida Press, Jaan Heinmaa, tootjad

Toitev ja kasulik hapukapsas annab kamaluga kasulikke aineid – ka supi sees. Et alati ei ole endal aega keedust vaaritada, võib vahel proovida ka purgisuppe.

Kapsa hapendamine ei ole eestlastele võõras ja hapukapsasupp tekitab paljudes nostalgiat.

Treener ja toitumisnõustaja Kati Lehepuu pole kiitusega kitsi, kui jutt käib hapukapsast. Kuna tervis saab alguse soolestikust ja seeläbi seedimisest, on hapendatud toidud osa mitmekülgsest ning tervist toetavast toitumisest. Paaris ampsus hapukapsas on sama palju kasulikke seedimist toetavaid baktereid kui näiteks purgitäies probiootilistes kapslites.

Samal teemal

19.00.2019
Hapukapsas: maitsev võimalus kevadväsimust ennetada
18.10.2018
Vaarita ise üks hea kodune hapukapsasupp!
09.09.2018
NAISTELEHE TEST: kartulipuder pulbrist ... passib see ka süüa?
30.08.2018
NAISTELEHE TEST: hambad säravaks musta hambapastaga - millist valida?!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee