Foto: PantherMedia/Scanpix
Ilu ja mood
5. veebruar 2018, 18:00

EI ÜHTKI KORTSU: 10 toitu, mis aitavad sul nooruslikkust säilitada (4)

Kõik tahaks säilitada noorusliku jume ja pääseda kortsulisest näonahast. Lõputult seda edasi lükata ei saa, aga pikendada oma naha nooruslikkust ja elastsust annab küll!

Portaal Mirror toob välja kümme toitu, mida tarbides me oma nahale ainult head teeme. 

1. Seller

Et nahk säilitaks niiskustaseme.

2. Pähklid

Hoiavad naha pehmena.

3. Kurkum

Aitab nahal kaitsta end päikesekahjustuste eest.

4. Kaerapuder

Kaitseb kollageeni, mis aitab nahal säilitada oma elastsuse.

5. Kookoseõli

Vähem kortse.

6. Tomatid

Aitab nahal kaitsta end päikesekahjustuste eest.

7. Maguskartul

Tagab siledama naha.

8. Sidrun

Aitab organismil toota rohkem kollageeni.

9. Mustikad

Hoiab naha kauem siledama ja kortsuvabana.

10. Lehtkapsas

Tänu kapsale ei ole su silmade ümber tumedaid ringe!