Portaal Womens Health jagab viis soovitust, mida sellisel juhul järgida tasuks.
1. Vaheta kondoomi
Kui pärast anaalseksi plaanite kallimaga nautida ka vaginaalseksi, siis tuleb tervisele mõeldes seda kindlasti teha, et vältida infektsioone ja haigusi.
2. Kasuta beebisalvrätte
Anaalseks eeldab libestit, mistõttu kuluvad need puhastamisel ära.
3. Gaasid valla
Pärast anaalseksi võid tunda vajadust gaasid valla päästa. Pole üldse paha idee, sest tõenäoliselt sattus ühte käigus su ihusse õhku.
4. Ära unusta Kegeli harjutusi vaagnapõhjalihastele
Anaalseks võib soodustada lihaste lõdvenemist, mistõttu tasub lihastele suuremat tähelepanu pöörata. Et häda valel ajal ja valesse kohta ei tuleks...
5. Kakades ole tähelepanelik
Veri väljaheites võib olla normaalne, kuid kui see jääb püsima, siis tuleks konsulteerida arstiga.
Kommentaarid