Enam kõigist teistest kaduvatest väärtustest kipub meil puudu jääma ajast. Kuidas seada enda ja oma pere elukorraldus nii, et saada juurde ühiselt veedetud kvaliteetaega? Nõuandeid jagab ajajuhtimise koolitaja ja kuue lapse isa Kristjan Otsmann.Foto: Pixabay
25. jaanuar 2017, 09:36
Kuidas leida rohkem vaba aega enda ja pere jaoks?
Enam kõigist teistest kaduvatest väärtustest kipub meil puudu jääma ajast. Kuidas seada enda ja oma pere elukorraldus nii, et saada juurde ühiselt veedetud kvaliteetaega? Nõuandeid jagab ajajuhtimise koolitaja ja kuue lapse isa Kristjan Otsmann.
Uuringud on näidanud, et kõigest 0,4 protsenti inimesi suudab teha samal ajal efektiivselt mitut tööd. «Inimesed usuvad, et jõuavad rööpräheldes väga palju tehtud. Tegelikult näitavad uuringute käigus tehtud mõõtmised, et tööviljakus on mitut mõtlemist nõudvat ülesannet samal ajal lahendades väiksem kui neid ükshaaval, järjekorras ette võttes. Kodus kehtib sama reegel nagu tööl: keskendu ja hoia tähelepanu.»
Kasulikke soovitusi loe edasi juba värskest Naistelehest!