"Hea ja mõnus on," naerab laulja Dagmar Oja, kes on endalt maha raputanud hea hulga kilosid. "Praegu on peaaegu 15 kilo maha läinud. Trenni teen. Alustasin sellega augusti viimasest nädalast. Olen ikka õnnega koos!"
Lugu algas sellest, et Dagmar Oja käis koos Kaire Vilgatsiga Audentese spordikoolis esinemas ja neile pakuti võimalust nende juures trenni teha. "Ja meie haarasime sellest toredasti kinni. Meil on oma treener, kolm korda nädalas käime jõusaalis. Ma täpselt ei tea, mida Vilgats teeb."
Dagmar muutis oma elus kõike: ta hakkas liikumise kõrval ka tervislikult sööma. Samamoodi mees ja laps. "Mina jahutooteid ega kartuleid ei söö, aga oma perelt ei saa neid ära võtta," tunnistab Dagmar, et nende menüü on läinud erinevaks. "Söön salatit ja liha või kala. See on hästi mõistlik. Keha saab aru, et see ongi okei. Kerge ja mõnus on olla!"
Kommentaarid