Mitmesugust

12 märki, et sa võid olla läbipõlenud ja pead võtma aega puhkuseks... 

Naisteleht, 19. november 2016, 09:00
Foto: Pixabay Free Images
Kuigi tööalane läbipõlemine omab individuaalselt kõigile erinevat tähendust, kogeme me kõik ühel või teisel moel selles punktis olemist.

Möödunud aasta uuringutest aga selgus, et ligi 74% naistest tunnevad igapäevast tööalast stressi ning mõned naised olid nõus jagama ka "sümptomeid" või põhjuseid, miks nad sellisesse olukorda enda elus jõudsid. 

1. Sinu töölaud on totaalne segaduse pundar
2. Kiire tempo tõttu on sinust saanud "snäkimonster" ehk sul pole aega normaalseteks toidukordadeks
3. Sul on segadus enda rahalistes asjades ja sa pole läbi mõelnud enda emotsioonioste
4. Sa pole enda tööga kunagi rahul (kuigi teised sind kiidavad)
5. Oled pidevalt ärev ja nähvad enda kodustele
6. Sa oled pidevalt haige...
7. Sinult uuritakse tihti, kas kõik on ikka korras...
8. Sa räägid ainult enda tööst...
9. Nädalavahetuse plaanid ei rõõmusta sind, vaid viivad hoopis stressi
10. Tegelikult ei salli sa üldse enda kolleege ja pead neid tüütuks
11. Püüad vältida tööga seotud koosolemisi või pidusid
12. Kõik majapidamistööd nagu nõude või pesu pesemine ajavad sind närvi

Foto: Pixabay Free Images

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee