Ilu ja mood

Kuidas taastada hea figuur? (1)

Triin Tael, 6. november 2015 07:00
Kuidas taastada hea figuur?Foto: Vida Press

Vehid koos sõbrannaga aeroobikasaalis või jõumasinatel, aga pekipolster kahaneb vaid temal? Esiteks on iga keha isevärki ja varub rasva isemoodi. Ja teiseks: eri paikadesse kogunenud rasva vastu võitlemiseks tuleb valida spetsiaalne relv.

Veebikülg isaludable.net õpetab: esmalt vaata oma keha erapooletu pilguga ning tuvasta põhiline rasva ladestumise koht. Seejärel uuri, kuidas just selles kehapiirkonnas saab pekipolstrit kõige tõhusamalt hävitada. Kui sul on mitu murepiirkonda, vali neist kaks silmatorkavamat ja ründa õige relvaga just neid. Ja alati on kasulik juua klaas toatemperatuuril vett: see annab organismile märku, et aeg on tegutsema hakata ja ühtlasi puhastuda.

Eri kohtadesse kogunenud rasva tuleb rünnata eri relvadega

Samal teemal

09.11.2015
Mida annab jõusaalis avastada?
13.10.2015
12 illustratsiooni, mida iga rase või sünnitanud naine mõistab
11.10.2015
Rasedusaegne rasvumine on seotud hilisemas elus tekkiva diabeediga
04.10.2015
Milline riideese muudab sind tegelikust vanemaks?

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee