Mai Brit Vardja

Foto: Erakogu
Mai Brit Vardja, naiste mentor ja nõustaja, kehaterapeut, enesearmastusele suunaja 27. juuni 2022 13:25

Meie mõistus ja mõtlemine on suures osas kehaliste probleemide ja tervisehädade juurpõhjuseks. Mõistus on enamasti häälestunud negatiivsusele ja tihti kaldume sinna rattasse jääma kinni. Sellest tekivad terviseprobleemid, energiad kehas seiskuvad, on füüsilised ja emotsionaalsed valud, õudusunenäod, isutus/üleliigsed isud, kehakaalu ebaterve muutus, kõikvõimalikud haigused ja palju muud.

Kõige selle all on hävitav mõtlemine ja lood, mida iseendale korduvalt räägime kusagilt minevikust, kuid mis meid enam ei teeni. Sellega me justkui blokeerime end uue ja parema tuleviku eest.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99