ENNE JA PÄRAST: «Kui on soov elada, tuleb mõningatest elumugavustest loobuda,» ütleb Ariš Thea. Tema võttis end kätte ja tervisenäitajad muutusid tunduvalt paremaks.Foto: Erakogu / Silja Paavle
Üle 20 aasta meditsiiniõena töötanud Ariš Thea (46) on tegelikult kogu elu liikuda armastanud ja tervislikke eluviise harrastanud. Üheksa aastat tagasi murdis ta aga libedal teel kepikõndi tehes jalaluu. „Pole midagi ohtlikumat kui kepikõnd talvistes oludes. Teravaotsalisi toikaid usaldatakse ülemäära ja minetatakse ohutunne,“ manitseb Viljandi haigla diagnostikaõde tervisesporti tehes ettevaatlikkusele.
Digipaketiga saad ligipääsu Õhtulehe, Naistelehe, Tiiu, Nipiraamatu, Käsitöö, Kodukirja, Toidutare, Eesti Ajaloo, Eesti Metsa, Kalale! Looduses ja Ristiku Ristsõnade tasulistele artiklitele. Lisaks saad lugemisõigust jagada 4 sõbraga. Tellimus olemas? Logi sisse
Samal teemal
