Foto: Istockphoto
Reet Linna 9. veebruar 2021 12:31
Hiljaaegu pidas üks noor mees mulle loengu, kuidas lihaseid tugevdada. Ikka sel põhjusel, et jõudu oleks rohkem ja jaksaks siin ilmas veel üht-teist ära teha. Üle kõige jäi kõlama, et naised, sööge rohkem liha! Lihast saate piisavalt valku ja see tugevdab teie lihaseid. Vähemalt 200 grammi olgu iga päev menüüs.

Oma veregrupi järgi, mis on 0, olen jahimees ehk minu organism vajab palju liha. Mulle liha tõesti meeldib. Teinekord ostan Selveri soojaletist valmis ribisid, ja häbi tunnistada, söön kohe autos ära. Just niisugune lihavajadus tekib mõnikord.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon