ÜKSINDUSEST TÜDINUD? „Kohtingutel käimises pole midagi häbiväärset!“

Üle terve maailma elab üha enam inimesi üksi. Läinud aastal tehtud Euroopa sotsiaaluuringu järgi elab Eestis üksinda umbes veerand elanikest. Samas võib üksindustunne teha tervisele sama palju kahju kui suitsetamine või ülekaal. Kui üksiolek pole sinu vaba valik, siis kust ja kuidas leida sobiv kaaslane?

Keeruliste suhtlemisprobleemide lahendamisele spetsialiseerunud psühholoog Erik Rüütel arvab, et sobiva partneri leidmiseks peaks seadma eesmärgi, millist inimest otsitakse. „Igasugune suhtlus toetub kontakti eesmärgile. Kui võetakse eesmärk leida pikaajaline partner, on väga oluline enda jaoks paika panna, millised kriteeriumid teise inimese juures on need kõige olulisemad ja millised vähem olulised,“ arutleb psühholoog. „Kui radar paigas, on kergem märgata inimesi, kes nendele kriteeriumidele vastavad ning võiksid olla potentsiaalsed partnerid või tulevased elukaaslased. Sellise radari olemasolu ei tähenda, et sobib ainult ühte tüüpi inimene – sobivad need, kes vastavad olulistele kriteeriumidele. See, kas inimene on see õige, ütleb lõppkokkuvõttes ikkagi mõne aja möödudes meie süda.“

Rüütli sõnul leitakse sobiv inimene lähedaste huvide ja teadmiste pinnalt. „Kui ma lähen psühholoogiakonverentsile, kohtun seal seda valdkonda tundvate inimestega. Saan nendega kergesti jutule, tekivad sümpaatiad. Ka tööalaselt puutun kokku erinevate inimestega, kellega võib areneda sümpaatia ja huvi tutvuda ka väljaspool tööaega,“ toob ta näite. Kõige aluseks on tema sõnul ühine huvi või ühendav teema.